Coaching

Sympathiques et professionnels, les coachs  de VITAL FORM  peuvent vous aider à débuter et à progresser ou tout simplement superviser votre programme d'entraînement adapté et personnalisé. N'hésitez pas à solliciter leurs services, ils se feront un plaisir de vous aider.

Programme et horaires des cours

Cours 1:  Circuit Minceur

 

Caractéristiques du cours : 

  • Niveau débutant et intermédiaire
  • cours collectif  et supervision professionnelle
  • enchaînement de divers exercices sur matériel cardiovasculaire et ateliers de renforcement musculaire pour une dépense de calories  et tonus de la sangle abdominale

 

Horaires :

mercredi de 11h à 11h45

 

 

Cours 2:  Circuit Training

 

Caractéristiques du cours : 

  • Niveau débutant et intermédiaire
  • cours collectif  et supervision professionnelle
  • enchaînement de divers exercices sur machines de musculation pour un entretien et un tonus global du corps

 

Horaires :

mardi de 18h15 à 18h50

 

 

 

 

Vous avez des questions sur nos cours ?

Nous nous ferons un plaisir d'y répondre. Contactez-nous par téléphone au 03-45-46-50-09 ou utilisez notre formulaire de contact.